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瓜友们，男生们想要正确打飞机可不能凭空想象，想要有助力神器才行。找一个漂亮学妹的自慰视频来试一试，那打飞机的爽感肯定飙升，情允许大家跟我学！
- 准备阶段：创造舒适环境
私密空间：确保房间安静、无人打扰，锁好门或提前告知室友/家人不要打扰。
放松心态：别紧张或愧疚，自慰是健康的行为，适度进行对身体无害。
润滑准备：干燥的手部摩擦容易导致不适，建议使用润滑液（如KY凝胶）或唾液，减少摩擦刺激。
- 刺激阶段：提升兴奋度
视觉刺激：观看瓜哥为大家准备的学妹自慰视频，视频分为几个不同的风格，大家根据自己的喜好来选择合适的开看，把握住自己鸡巴的兴奋点。
- 网站图和网址
听觉辅助：配合ASMR或成人音频，喘息声、轻声细语等听觉刺激能增强沉浸感。
手法技巧：用拇指和食指环绕阴茎根部，上下滑动，节奏由慢到快。
龟头重点刺激：用指尖轻轻摩擦冠状沟（龟头边缘），这里是敏感带，能带来强烈快感。
模拟深喉：手掌包裹阴茎，像“撸管”一样上下套弄，配合想象，增强心理刺激。
- 高潮阶段：控制射精节奏
接近临界点时，可以稍微放慢速度，深呼吸几次，转移注意力（如想点别的），延长快感时间。
想射得更爽？可以在高潮前几秒加快手法，让精液喷射更有力。
想延迟射精？试试“停-动法”：快射时停下10秒，等兴奋度降低再继续，反复几次能延长体验。
- 结束阶段：清洁与恢复
及时清理：射精后尽快用温水清洗阴茎，避免精液残留导致异味或细菌滋生。
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